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O ácido fólico (Quatrefolic®) na dosagem de 200 µg é crucial para a saúde da gravidez da mulher. Esta vitamina B é essencial para a síntese de DNA e divisão celular, tornando-a vital durante o rápido crescimento celular que ocorre durante a gravidez.
A ingestão adequada de ácido fólico ajuda a prevenir defeitos do tubo neural no feto em desenvolvimento, como espinha bífida e anencefalia. A pesquisa indica que as mulheres que consomem ácido fólico suficiente antes da concepção e durante o início da gravidez reduzem significativamente o risco destes graves defeitos congênitos.
A dosagem recomendada para mulheres que planejam engravidar ou que estão nos primeiros estágios da gravidez é normalmente em torno de 400 µg, mas tomar 200 µg como parte de uma dieta balanceada é benéfico. O Ácido Fólico também apoia a saúde materna em geral, reduzindo o risco de complicações como anemia e promovendo o desenvolvimento adequado da placenta.
Em resumo, tomar Ácido Fólico (Quatrefolic®) na dosagem de 200µg é essencial para a saúde da gravidez da mulher, ajudando a garantir o desenvolvimento saudável do feto e apoiando o bem-estar materno.