Är kognitiv förbättring upplösbara vitaminremsor säkra?
Är kognitiv förbättring upplösbara vitaminremsor säkra?
Kognitiv förbättring upplösbara vitaminremsor anses generellt vara säkra när de används enligt anvisningarna, men säkerheten kan variera beroende på individuella hälsotillstånd och känslighet för ingredienser. De flesta av ingredienserna som finns i dessa remsor, såsom koffein och L-theanin, är väl studerade och erkända som säkra i måttliga mängder. Effektiviteten och säkerheten hos den kombinerade formuleringen i form av remsor kanske inte är så noggrant undersökt.
En granskning från 2021 i Frontiers in Psychology fann att även om nootropa kosttillskott, inklusive de som innehåller koffein och örtextrakt, i allmänhet är säkra, bör de användas med försiktighet, särskilt hos individer med redan existerande hälsotillstånd eller de som tar andra mediciner (Kroes et al. ., 2021). Det är alltid tillrådligt att rådgöra med en vårdgivare innan du påbörjar någon ny kosttillskott, särskilt om du har oro över interaktioner eller biverkningar.