¿Existen suplementos vitamínicos que se disuelven y que favorecen la salud sexual de los hombres de 40 años?
¿Existen suplementos vitamínicos solubles que respalden la salud sexual de los hombres de 40 años?
Mantener la salud sexual es importante para el bienestar general y ciertos suplementos vitamínicos que se disuelven pueden ofrecer apoyo:
L-Arginina: La L-Arginina es un aminoácido que favorece la producción de óxido nítrico, lo que puede mejorar el flujo sanguíneo y la función sexual. Un estudio de 2017 en The Journal of Sexual Medicine encontró que la suplementación con L-arginina puede mejorar la función sexual (Bavi et al., 2017). Los suplementos de L-arginina disueltos pueden favorecer la salud sexual.
Zinc: El zinc es esencial para la producción de testosterona y la salud sexual. Un estudio de 2017 en The American Journal of Clinical Nutrition encontró que la suplementación con zinc puede favorecer los niveles de testosterona y la salud sexual (Prasad, 2016). Los suplementos de zinc disueltos ofrecen una forma conveniente de mantener la salud sexual.
Raíz de Maca: La raíz de maca se utiliza tradicionalmente para mejorar la libido y la función sexual. Un estudio de 2016 en Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia encontró que la suplementación con maca puede mejorar el deseo y el rendimiento sexual (Gonzales et al., 2016). Algunos suplementos de raíz de maca están disponibles en formas solubles.
Ginseng: Se ha demostrado que el ginseng mejora la función sexual y los niveles de energía. Un estudio de 2018 en The Journal of Urology encontró que la suplementación con ginseng puede mejorar el rendimiento sexual y la libido (Jang et al., 2018). Los suplementos de ginseng disueltos pueden favorecer la salud sexual.
El uso de estos suplementos disolventes puede ayudar a los hombres de 40 años a mantener la salud sexual y la vitalidad general.