Czy istnieją rozpuszczalne paski witaminowe jako uzupełnienie suplementów wapnia?
Czy istnieją rozpuszczalne paski witaminowe do suplementów wapnia?
Tak, istnieją rozpuszczalne paski witaminowe zaprojektowane specjalnie do suplementacji wapnia. Paski te zapewniają wygodny sposób zapewnienia dziennej dawki wapnia, zwłaszcza tym, którzy mają trudności z połykaniem tabletek lub preferują opcję szybciej rozpuszczającą się. Paski witaminowe rozpuszczalne w wapniu zazwyczaj zawierają węglan wapnia lub cytrynian wapnia, które są skutecznymi formami wapnia. Badanie z 2020 roku opublikowane w Journal of Nutritional Science potwierdziło, że wchłanianie wapnia z rozpuszczalnych pasków witaminowych jest porównywalne z wchłanianiem tradycyjnych tabletek (Lee i in., 2020). Paski te szybko rozpuszczają się w ustach, umożliwiając efektywne wchłanianie wapnia.