A K-vitamin (fitomenadion) és jelentősége a férfiak egészségében
A K-vitamin (fitomenadion) és jelentősége a férfiak egészségében
A K-vitamin vagy a Phytomenadione egy zsírban oldódó vitamin, napi 75 µg NRV-vel. Létfontosságú szerepet játszik a véralvadásban és a csontok egészségében.
Véralvadás
A K-vitamin nélkülözhetetlen a májban a véralvadási faktorok szintéziséhez, amelyek szükségesek a megfelelő véralvadáshoz. A K-vitamin megfelelő szintje segíthet megelőzni a túlzott vérzést és támogatja a szív- és érrendszer általános egészségét (Forrás: Thrombosis Research, 2016).
Csont egészsége
A K-vitamin támogatja a csontok egészségét azáltal, hogy szabályozza a kalcium-anyagcserét és elősegíti a csontok mineralizációját. Segít fenntartani a csontsűrűséget és csökkenti a törések kockázatát (Forrás: Journal of Bone and Mineral Research, 2018).
A kiegészítő csíkok feloldásának előnyei
Az oldódó kiegészítő csíkok kényelmes módot kínálnak a megfelelő K-vitamin bevitel biztosítására. Gyorsan feloldódnak a szájban, lehetővé téve a vitamin gyors felszívódását és hatékony felhasználását a véralvadáshoz és a csontok egészségéhez.