Loading...
Вітамін D3 (Vitashine™) у дозі 10 мкг необхідний для здоров’я жіночих кісток, перш за все тому, що він покращує всмоктування кальцію в кишечнику. Це має вирішальне значення для підтримки міцності кісток і запобігання таким захворюванням, як остеопороз, особливо у жінок у постменопаузі, які піддаються підвищеному ризику через гормональні зміни.
Дослідження показують, що достатній рівень вітаміну D3 пов’язаний із вищою мінеральною щільністю кісткової тканини та зниженням ризику переломів. Дослідження, опубліковане в Journal of Bone and Mineral Research, показало, що жінки, які приймали вітамін D3, відчули значне покращення щільності кісткової тканини порівняно з тими, хто цього не робив.
Крім того, вітамін D3 працює синергетично з вітаміном K2, щоб забезпечити ефективне використання кальцію в організмі. Тоді як вітамін D3 сприяє засвоєнню кальцію, вітамін K2 спрямовує кальцій до кісток і зубів, запобігаючи його накопиченню в м’яких тканинах.
Таким чином, прийом вітаміну D3 (Vitashine™) у дозі 10 мкг є ефективним заходом для жінок, які прагнуть покращити здоров’я своїх кісток і зменшити ризик остеопорозу.