Les bandelettes de vitamines solubles sont-elles absorbées par la bouche ou l'estomac ?

Imeytyvätkö vitamiinien liukenevat vitamiiniliuskat suuhun tai vatsaan? Vitamiiniliukenevat vitamiiniliuskat imeytyvät ensisijaisesti suuhun eikä vatsaan, mikä on yksi niiden tärkeimmistä eduista perinteisiin suun kautta otettaviin lisäravinteisiin verrattuna. Näin vitamiinien liukenevien vitamiiniliuskojen imeytymisprosessi toimii. 1. Sublingvaalinen ja bukkaalinen imeytyminen Kun asetat vitamiiniliuskan kielellesi, se alkaa liueta nopeasti. Vaikuttavat aineet imeytyvät suoraan verenkiertoon kielen alla olevien limakalvojen kautta (sublinguaalinen absorptio) tai posken sisäpuolen kautta (absorptio posken kautta). Tämä prosessi antaa ravintoaineiden ohittaa ruoansulatuskanavan ja maksan, jossa jotkin perinteisten pillereiden aktiivisista ainesosista saattavat hajota tai metaboloitua ennen kuin keho voi käyttää niitä. 2. Suun kautta imeytymisen edut Nopeampi vaikutus: Koska ravintoaineet imeytyvät suoraan verenkiertoon, ne voivat alkaa toimia nopeammin kuin ne, joiden täytyy kulkea ruoansulatuskanavan läpi. Korkeampi hyötyosuus: Suun kautta tapahtuva imeytyminen johtaa tyypillisesti korkeampaan hyötyosuuteen, mikä tarkoittaa, että suurempi osa ravintoaineesta pääsee verenkiertoon aktiivisessa muodossaan. Tieteelliset todisteet: Pharmaceuticsissa (2020) julkaistussa tutkimuksessa korostetaan sublingvaalisten ja bukkaalisten imeytymismenetelmien tehokkuutta ja todetaan, että ne voivat parantaa merkittävästi tiettyjen vitamiinien biologista hyötyosuutta ja lyhentää aikaa, joka kuluu niiden aktivoitumiseen elimistössä. 3. Minimaalinen imeytyminen mahassa Vaikka jotkin jäännösmäärät vitamiinia voidaan niellä ja imeytyä mahassa, tämä on tyypillisesti minimaalista. Ensisijainen imeytyminen tapahtuu suussa, joten liukenevat vitamiiniliuskat ovat erityisen hyvä vaihtoehto henkilöille, joilla on ruoansulatusongelmia, jotka saattavat heikentää ravintoaineiden imeytymistä. Johtopäätös Vitamiiniliukenevat vitamiiniliuskat imeytyvät suuhun, mikä takaa ravintoaineiden nopean ja tehokkaan toimituksen suoraan verenkiertoon. Tämä menetelmä ohittaa ruoansulatusjärjestelmän ja tarjoaa etuja nopeuden ja biologisen hyötyosuuden suhteen.