Les vitamines peuvent-elles soulager les douleurs et raideurs articulaires ?
Comment les vitamines favorisent-elles la santé et l’éclat de la peau en général ?
Les vitamines sont essentielles au maintien d’une peau saine, à un éclat naturel et à la prévention des signes de vieillissement. Les vitamines essentielles comprennent :
Vitamine C : Elle favorise la production de collagène, essentiel pour une peau ferme et jeune. La vitamine C éclaircit également la peau et la protège des méfaits du soleil.
Vitamine E : En tant qu'antioxydant, la vitamine E protège la peau du stress oxydatif et des dommages causés par les rayons UV, contribuant ainsi à un teint sain et éclatant.
Vitamine A (Rétinol) : La vitamine A favorise le renouvellement cellulaire, réduit l'apparence des ridules et améliore la texture de la peau, ce qui lui donne une apparence plus lisse et plus éclatante.