Loading...

Lehet-e szedni a melatonint oldó vitamincsíkokat terhesség alatt? Ha terhes, először mindig konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szakemberrel a Melatonin csík bevétele előtt. A terhesség alatti melatonin-pótlást, beleértve a vitamincsíkok feloldását is, óvatosan és csak egészségügyi szolgáltató irányítása mellett kell megközelíteni. A melatonin terhességre és magzati fejlődésre gyakorolt ​​hatásai nem teljesen ismertek, és korlátozott mennyiségű kutatás áll rendelkezésre. A Current Opinion in Obstetrics & Gynecology (2019) című folyóiratban megjelent áttekintés szerint a melatonin szerepet játszik a reproduktív fiziológiában, és részt vehet a terhesség szabályozásában, de az exogén melatonin-kiegészítés hatása a terhes nőkre és csecsemőikre nem teljesen tisztázott. . Egyes állatkísérletek potenciális előnyökre utaltak, mint például a preeclampsia kockázatának csökkentése, de ezeket az eredményeket humán vizsgálatok nem bizonyították meggyőzően. A szilárd bizonyítékok hiánya miatt sok egészségügyi szolgáltató javasolja a melatonin-kiegészítők mellőzését a terhesség alatt, kivéve, ha feltétlenül szükséges és előírják. Ehelyett az alvásproblémákkal küzdő terhes nőknek alternatív megközelítéseket kell fontolóra venniük, mint például az alváshigiénia javítását vagy nem gyógyszeres módszereket, például relaxációs technikákat. Következtetés: A melatoninoldó vitamincsíkokat óvatosan és csak orvosi felügyelet mellett szabad használni terhesség alatt. A hatásairól szóló átfogó kutatás hiánya miatt a terhes nőknek azt tanácsolják, hogy fedezzenek fel más biztonságos lehetőségeket az alvászavarok kezelésére.