Kup paski CBD i rozpuszczalne suplementy witaminowe online!
SHOP

Vannak a melatoninon kívül más természetes alváscsökkentő lehetőségek?

Vannak a melatoninon kívül más természetes alváscsökkentő lehetőségek? Igen, a melatoninon kívül számos természetes alváskönnyítési lehetőség létezik. Ezek a következők: Gyógyteák: Ilyen a kamilla vagy a macskagyökér tea, amelyek nyugtató hatásúak. Magnézium: Olyan ásványi anyag, amely elősegíti az ellazulást és az izomnyugalmat. L-teanin: aminosav, amely elősegíti az ellazulást és csökkenti a stresszt. Levendula: Aromaterápiában vagy ellazulást elősegítő kiegészítőkben használják. Meditációs és relaxációs technikák: Ilyen például az éber figyelem vagy a progresszív izomlazítás, amelyek segítenek lenyugtatni az elmét elalvás előtt. Az álmatlanság kognitív-viselkedési terápiája (CBT-I): terápiás megközelítés az alvásproblémák kezelésére gyógyszerek vagy kiegészítők nélkül. Ha ezeket a lehetőségeket beépítjük a napi rutinba, az segíthet az alvás természetes és fenntartható javításában.
Powrót do blogu

Our ambition is to be the #1 online CBD shop for al your CBD needs. Shop our CBD strips, patches and other CBD products online now!

CBD ONLINE
IMPORTANT: This information is NOT MEDICAL ADVICE and is only provided for general informational purposes only. Always first seek the advice of your doctor or a healthcare professional first before taking a CBD product or vitamin supplement if you are unsure. Statements regarding dietary supplements have not been evaluated by the FDA and are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or health condition. No claims are intended to be made about the functions or ability of a CBD infused cosmetic product and/ or vitamin supplement to provide any specific health or wellness benefits. None of our CBD strips, patches or other CBD products are described, promoted or marketed as having any function not listed in the COSING Information Database. Any information provided here about CBD or any other ingredient and/ or product is strictly for general informational purposes and should not be interpreted as medical, therapeutic, or diagnostic advice. CBD products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or health condition. You are advised to always first consult with a doctor or a qualified healthcare professional before using any CBD product, particularly if you any of the following apply. DO NOT USE CBD IF PREGANT, BREAST FEEDING OR IF YOU HAVE A SERIOUS MEDICAL CONDITION. DO NOT USE IF PACKAGING HAS BEEN OPENED DURING SHIPPING. DISCONTINUE USE IF ANY ADVERSE REACTION OR SYMPTOM OCCURS. CONTACT A DOCTOR IF REACTION OR SYMPTOM CONTINUES. FOR ADULTS ONLY. STORE OUT OF REACH OF CHILDREN.