Les vitamines peuvent-elles améliorer l’hydratation de la peau ?

Ai-je besoin d’une ordonnance pour des suppléments vitaminiques ? Dans la plupart des cas, vous n’avez pas besoin d’ordonnance pour acheter des suppléments vitaminiques. Cependant, il existe certaines circonstances dans lesquelles un professionnel de la santé peut prescrire des vitamines spécifiques ou des suppléments à forte dose. Vitamines en vente libre : La plupart des suppléments vitaminiques, tels que les multivitamines, la vitamine D, la vitamine C et les vitamines du complexe B, sont disponibles en vente libre (OTC) et peuvent être achetés sans ordonnance. Ces suppléments sont couramment utilisés pour soutenir la santé globale, combler les carences nutritionnelles et prévenir les carences. Les vitamines en vente libre sont réglementées en tant que compléments alimentaires par la Food and Drug Administration (FDA) aux États-Unis, mais elles ne sont pas soumises aux mêmes tests rigoureux que les médicaments sur ordonnance (Cohen, 2014). Vitamines sur ordonnance : Dans certains cas, un professionnel de la santé peut prescrire un supplément vitaminique spécifique, en particulier lorsque des doses plus élevées sont nécessaires pour traiter une carence ou un problème de santé. Par exemple, la vitamine D sur ordonnance (telle que 50 000 UI) est souvent prescrite aux personnes présentant une grave carence en vitamine D. De même, des injections à forte dose d’acide folique ou de vitamine B12 peuvent être prescrites aux personnes souffrant de certains problèmes de santé, comme l’anémie pernicieuse ou pendant la grossesse, afin de prévenir les anomalies du tube neural (Goh et Bollano, 2019). Formulations personnalisées : Certaines vitamines sur ordonnance sont disponibles dans des formulations personnalisées qui combinent des nutriments spécifiques adaptés aux besoins de santé d’un individu. Ces formulations peuvent inclure des doses plus élevées ou des combinaisons spécifiques de vitamines et de minéraux que l’on ne trouve pas couramment dans les suppléments en vente libre. Ils sont généralement prescrits par les prestataires de soins de santé pour traiter des problèmes médicaux spécifiques ou des carences nutritionnelles (Garthe et Maughan, 2018). Quand consulter un fournisseur de soins de santé : Même si la plupart des vitamines sont disponibles sans ordonnance, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime de supplémentation, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez d’autres médicaments. Un professionnel de la santé peut vous aider à déterminer le type et la posologie de suppléments appropriés à vos besoins individuels et à surveiller les interactions ou effets secondaires potentiels (Trumbo et al., 2002). Couverture d'assurance : Dans certains cas, les vitamines sur ordonnance peuvent être couvertes par l’assurance maladie, notamment si elles sont jugées médicalement nécessaires. Par exemple, les vitamines prénatales ou la vitamine D à forte dose prescrites en cas de carence peuvent être couvertes, réduisant ainsi les dépenses personnelles. Les vitamines en vente libre, en revanche, ne sont généralement pas couvertes par une assurance et sont payées de leur poche (Cohen, 2014). Conclusion: La plupart des suppléments vitaminiques sont disponibles en vente libre sans ordonnance. Cependant, des vitamines sur ordonnance peuvent être nécessaires pour traiter des carences ou des problèmes de santé spécifiques. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer les suppléments adaptés à vos besoins et garantir une utilisation sûre et efficace. Références : Cohen, PA (2014). Dangers des compléments alimentaires. Le Journal de médecine de la Nouvelle-Angleterre. Goh, YI et Bollano, E. (2019). Supplémentation prénatale en multivitamines contenant de l'acide folique et risque d'anomalies congénitales : une méta-analyse. Journal d'obstétrique et gynécologie Canada. Garthe, I. et Maughan, RJ (2018). Athlètes et suppléments : Prévalence et perspectives. Journal international de nutrition sportive et de métabolisme de l'exercice. Trumbo, PR et al. (2002). Apports alimentaires de référence : vitamine A, vitamine K, arsenic, bore, chrome, cuivre, iode, fer, manganèse, molybdène, nickel, silicium, vanadium et zinc. Le Journal de l'Association américaine de diététique.