Voivatko psykoaktiiviset kannabinoidit auttaa unettomuuteen?
Voivatko psykoaktiiviset kannabinoidit auttaa unettomuuteen? Kyllä, psykoaktiivisten kannabinoidien, kuten THC:n, on osoitettu auttavan unettomuuteen edistämällä rentoutumista ja lyhentämällä nukahtamiseen kuluvaa aikaa. THC:llä on rauhoittavia vaikutuksia, jotka voivat auttaa unihäiriöistä kärsiviä ihmisiä aiheuttamalla uneliaisuutta ja parantamalla unen laatua. Pienemmillä annoksilla THC voi auttaa vähentämään unihäiriöitä, kun taas suuremmat annokset voivat aiheuttaa unihäiriöitä tai häiritä unisykliä. CBD, ei-psykoaktiivinen kannabinoidi, voi myös auttaa nukahtamaan puuttumalla taustalla oleviin tiloihin, kuten ahdistukseen tai kipuun. Tehokkuus vaihtelee kuitenkin yksilön ja annostuksen mukaan, ja THC saattaa aiheuttaa toleranssia ajan myötä.