Loading...
Вітамін K2, зокрема у формі vitaMK7®, забезпечує значні переваги для здоров’я жіночих кісток у дозі 75 мкг. Цей вітамін необхідний для синтезу остеокальцину, білка, який допомагає зв’язувати кальцій з кістковою матрицею, тим самим підвищуючи щільність і міцність кісток. Адекватний рівень вітаміну К2 може допомогти знизити ризик переломів, особливо у жінок у постменопаузі, які більш сприйнятливі до остеопорозу через гормональні зміни.
Дослідження показують, що вітамін K2 може допомогти покращити мінералізацію кісток і зменшити втрату кісткової маси, що робить його особливо важливим для жінок під час і після менопаузи. Дослідження, опубліковане в Journal of Bone and Mineral Research, показує, що додавання вітаміну K2 може значно збільшити щільність кісток і зменшити частоту переломів.
На додаток до своєї ролі у здоров’ї кісток, вітамін K2 також працює синергетично з вітаміном D3 для оптимізації метаболізму кальцію в організмі. Ця комбінація додатково підвищує міцність кісток і загальне здоров’я скелета. Таким чином, прийом вітаміну K2 (vitaMK7®) у дозі 75 мкг може бути ефективною стратегією для жінок, які прагнуть підтримати здоров’я своїх кісток.